MSM-INFO

 

 

Introduktion till MSM (MetylSulfonylMetan)

 urtid1MSM r och har alltid varit ett livsviktigt organiskt svavel fr evolutionen av allt liv p vr jord.
De tidiga livsarterna var hnvisade till att experimentera med de bygg-
stenar vr jord erbjd under miljoner r. Den unga oroliga jorden
erbjd rikligt med bland annat svavel och kolfreningar. Det r drfr
inte konstigt att praktiskt taget alla celler hos mnniskor och djur
innehller organiskt svavel. Det r faktiskt s att organiskt svavel r
kroppens ttonde mest frekommande mne, i vikt sett. Hlften av
kroppens svavel terfinns i muskler hud och skelett.
D den svenska lagstiftningen frhindrar oss att sga ngot annat
n att MSM r ett kost- resp. fodertillskott, s gr vi inte det. Dremot
s frmedlar vi nedan, under beropande av yttrandefrihetslagen,
information om erfarenheter och studier av MSM frn vrldens alla
hrn. Detta r allts generell information som inte r knuten till vra
produkter.


Varifrn kommer d MSM? Hur ser kretsloppet ut?

MSM har sitt ursprung i vrldshaven dr plankton producerar svavelfreningen DMS (DiMetylSulfid). DMS stiger som en gas upp i den versta atmosfren
och samverkar med Ozonet och det energirika ultravioletta ljuset och ombildas
till DMSO och DMSO2 (ven kallat MSM).

Eftersom MSM (DMSO2) r vattenlsligt tervnder freningen till jorden i form av regn och tas dr upp av vxternas rotsystem och koncentreras dr. Det r p
detta vis vi mnniskor och djur ftt i oss MSM sedan urminnes tider och fljaktligen anvnt som byggstenar under evolutionens gng.
Nu r det s att svavel allena inte r tillrckligt fr kroppens produktion och balanser av aminosyror, proteiner, hormoner samt sprmnen och "markrer".
Vid produktionen av dessa substanser har naturen valt att i mnga fall anvnda sig av metyl (metylation) som katylsator.

MSM - en effektiv metyldonator
Eftersom MSM bestr av tv delar metyl och en del svavel, s fungerar MSM som en effektiv metyldonator i kroppen. Den kemiska formeln fr MSM r CH3SO2CH3.
Metyl har formeln CH3 och MSM kan i princip ses som svavel och syre flankerat av tv stycken metylmolekyler. Det finns mngder av vetenskapliga studier som studerat
hur metyl behvs i olika kemiska processer i kroppen. Metyl fr kroppen i vanliga fall frn de B-vitaminer typ folsyra, B6 och B12 som vi fr genom kosten.
En av anledningarna till att vi inte fr tillrckligt med metyl via kosten kan vara att mnena r vldigt vrmeknsliga.

MSM har i ett antal r funnits tillgngligt i svenska hlsokostbutiker och ridsport- och djurbutiker under varumrket: Pegamos MSM.
P nstkommande sidor beskrivs de viktiga processer i vr kropp dr MSM utgr mycket viktig komponent fr att vi ver huvud taget skall fungera.

MSM r klassat som ett av de mest ofarliga preparat som finns. Amerikanska FDA (Food and Drug Administration) klassar MSM som lika toxiskt som vatten!
FDA motsvarar vrt lkemedelsverk.

MSM - Metylsulfonylmetan, det livsviktiga svavlet - ett naturligt kosttiskott fr alla - frn elitidrottarna till Dig och mig!
Organiskt svavel r en viktig bestndsdel i proteinen kollagen och keratin som bygger upp bl.a. brosk, senor, hjrna, bindvv, muskler, skelett, hud, hr och naglar.
Hlften av kroppens svavel terfinns i muskler, hud och skelett. Fr man brist p organiskt svavel kan det yttra sig bland annat i form av bristsymtom.
Genom att dagligen ta MSM i form av ett kosttillskott, s ser man till att fylla p kroppens reserver av organiskt svavel. Svavel bygger upp aminosyrorna metionin,
cystein, cystin och taurin.
Svavel r en viktig komponent i kroppens kamp med att neutralisera toxiner. Det r en av orsakerna till att det har s god effekt p olika allergier. MSM fungerar som en
naturlig antihistamin som ser till att minska kroppens reaktion gentemot olika allergiframkallande mnen.
MSM r ven i sig sjlv en kraftfull antioxidant, samtidigt som det donerade organiska svavlet ombildas till cystein och taurin - bda svavelbaserade aminosyror och
kraftfulla antioxidanter.

En fullgod metylation i kroppen leder till att vi inte drabbas av frhjda homocysteinniver i vra kroppar. Homocystein r en aminosyra som i en frisk kropp bara
existerar under ngra f korta gonblick, fr att sedan via remetylation ombildas till metionin igen. Homocystein kan ven via transsulfuration ombildas till cystein
och drigenom ven taurin. Homocystein r enligt mnga bedmare boven i dramat vad gller mnga typer av cancer samt ven utvecklandet av hjrt- och krlsjukdomar.
Homocysteinet hindrar reparation av proteinet kollagen, det protein som i princip allt mjukt i kroppen tillverkas av. Eftersom ven krlvggarna tillverkas av kollagen s frstrs
den naturligt mjuka och glatta yta s till den milda grad att det dliga kolesterolet, LDL, fster p vggarna och startar plackbildningen. Att ta de moderna kolesterolsnkande
lkemedlen, de skallade statinerna, r egentligen meningslst eftersom det inte r kolesterolet som r problemet man ska angripa. Huvuddelen av kolesterolet vi har i vra
kroppar bildas av levern och det r ett viktigt mne fr skapandet av bla olika hormoner i kroppen. Man har visat att enkla kostjusteringar mnga gnger har strre inverkan p
kroppens kolesterolniver n de lkemedel man fr utskrivet av sin lkare.
Metyl har ven en avgiftande uppgift att utfra i vra kroppar. Det gr ven svavel, s man kan med fog sga att MSM rensar gifter p tv plan.

MSM hjlper kroppen med de livsviktiga svavelbyggstenar som behvs fr att skapa den essentiella aminosyran metionin.
Essentiell betyder att kroppen inte kan skapa den sjlv, utan den behver komma frn kosten. Ur metionin skapas i sin tur
aminosyrorna taurin, cystin och cystein - vilka har olika roller i kroppens funktion.
Metionin behvs fr att kroppen ska kunna producera viktiga signalsubstanser typ dopamin och serotonin, samt kroppens
egna smrtlindrare, skallade endorfiner. Cystein r en av kroppens starkaste antioxidanter och behvs fr att bekmpa
alla de fria radikaler som uppstr i kroppen. MSM anvnds ven i produktionen av hormoner och immunoglobuliner, de
bestndsdelar som immunfrsvaret bygger p.
Mnga upplever att de fr ett starkare och bttre fungerande immunfrsvar med MSM.
ven mnga av B-vitaminerna, t ex B1 och biotin, r beroende av organiskt svavel fr att kunna tas upp optimalt av kroppen.
MSM dmpar de nervsignaler som frdas via
de s kallade "c-fibrerna" i nervsystemet. Dessa nervbanor r de som bland
annat frmedlar lngvarig och molande vrk. MSM r ocks vldigt bra p att hja PH-vrdet i
vra kroppar.
r du frsurad? MSM gr dig mer basisk!

Mineralbalansen
En av anledningarna till att s mnga mnniskor blir sjuka nufrtiden, r att vi anvnder konstgdsel p vra krar. Konstgdsel
terstller i princip bara kalium-, fosfor- och kvvebalansen. Alla andra livsviktiga mineraler utarmas och frsvinner sakta men
skert frn kretsloppet - med diverse brister hos oss mnniskor
som resultat. Frr i tiden nr man anvnde sig av naturgdsel s gick alla mineraler runt i kretsloppet, och bde mnniskor och
djur var friskare. MSM hjlper dig att terf balansen vad gller de livsviktiga mnena metyl och organiskt svavel.
Man kan dra en parallell till utfiskningen av vra vrldshav med vad som faktiskt hnt p de krar som odlar de grdor som vi r
s beroende av. krarna innehller idag ca 85% mindre mineraler n vad de gjorde fr bara 100 r sedan. Detta, kra politiker,
r en av de frmsta orsakerna till att ohlsotalet r s pass stort som det r idag!
Mineraler fungerar som en slags kemiska katalysatorer fr mngder med processer i kroppen. Finns inte dessa katalysatorer s
gr mnga livsviktiga processer p sparlga och olika sjukdomssymtom kan framtrda. Vra kroppar r beroende av ett 70-tal
olika mineraler fr att kunna fungera optimalt. De mineraler som krvs i sm mngder kallas fr sprmnen och dagsintaget
rknas i mikrogram. MSM hjlper kroppen att reparera sig p den cellulra nivn. Bristen hanteras genom att ge kroppen rtt
material att reparera sig sjlv med. 50 miljoner celler per sekund byts kontinuerligt ut i mnniskokroppen. Det r drfr viktigt att
kroppen hela tiden har det byggnadsmaterial som behvs fr att kunna generera de nya cellerna. Metyl och svavel r viktiga
byggstenar i den processen.

Eventuella avgiftningseffekter
Skulle du rka m lite dligt frsta tiden du tar MSM, s kan det bero p den avgiftningseffekt som MSM har frmgan att starta.
Kroppen brjar med metylens och svavlets hjlp gra sig av med upplagrade gifter och det r nr de gifterna ska lmna kroppen
som man kan m lite konstigt. Skulle du rka ut fr det, s rekommenderar vi att du minskar doseringen till hlften, dricker mycket
vatten och hller ut! Det kan ta allt frn ngra dagar till ngon vecka innan avgiftningseffekten avtar.
Se det hela som ngot positivt - i den bemrkelsen att kroppen har startat en lkningsprocess, den behver bara gra en
storstdning bland gifterna frst. Tro bara inte att det r ngot negativt eller farligt som hller p att hnda med dig. Speciellt
mnniskor som under lngre perioder anvnt olika mediciner, eller varit utsatta fr mycket miljgifter, kan drabbas av en
avgiftningseffekt. Effekten kommer sig av att kroppen frsker gra sig av med upplagrade gifter snabbare n lever och njurar
hinner med. Trappa drfr upp doseringen av MSM lngsammare n vad du skulle gjort i vanliga fall. Ta det vldigt lugnt i brjan.
Ta kanske en dos motsvarande ett halvt gram (ett halvt kryddmtt) eller nnu mindre tills det att du brjar m bttre.
G sen sakta men skert upp i dosering nr du knner att du klarar av det!

MSM i spray
Man kan gra sin egen MSM-spray genom att ta en del MSM-pulver och blanda det med sex delar vatten. Det kan sen anvndas
fr att lsa upp nstppa, minska snarkande, droppa i gonen samt spraya p olika kroppsdelar. Genom att droppa lite
MSM-spray i gonen s kan man frebygga ldersseende. MSM mjukar upp linsen s att gonmusklerna kan fokusera ordentligt.
MSM hller linsen mjuk och fri frn partiklar som annars kan fastna, grumla linsen och ge upphov till starr.

MSM i salva
Eftersom MSM har den frmga att den faktiskt kan trnga igenom det yttersta hudlagret och n inflammerade omrden i
kroppen, s kan man anvnda MSM med gott resultat i salvor och krmer. Du kan gra din egen MSM-salva genom att ta
en salva som du brukar anvnda (tex en Aloe Vera) och till den addera MSM pulver och lta den smlta in i salvan.
Stt pulvret i en mortel frst, s att det blir ett finkornigt pulver. Blanda sen upp till en tredjedel MSM-pulver i tv tredjedelar
salva. Gnid sedan in salvan p de partier som du har inflammation eller smrta i. Genom att behandla dina besvr bde med
salva och genom att dricka MSM lst i vtska, s attackerar man problemet frn tv hll och chansen att man snabbt ska
f hjlp kar.

MSM och reumatiska besvr
MSM har en vldigt god effekt p mnga reumatiska besvr. I USA har man i en dubbelblindstudie konstaterat att i den grupp
av reumatiker som erhll MSM, s var det hela 80 procent av patienterna som svarade positivt p substansen. I medeltal
gick patienternas vrk ned med hela 82 procent. MSM (Methylsulfonylmethane) A DOUBLE BLIND STUDY OF ITS USE IN
DEGENERATIVE ARTHRITIS(A Preliminary Correspondence). By Ronald M. Lawrence, M.D., Ph.D.Assistant Clinical
Professor U.C.L.A. School of Medicine Los Angeles, California 4/10/01 
Vissa patienter med Sjgrens syndrom rapporterar att de ftt igng sin salivproduktion med hjlp av MSM. Reumatiker fr
ofta stor hjlp med reumatiska svullnader genom att smrja med MSM-salva. Svullnaderna kan g ner drastiskt och vrken
minska betydligt med hjlp av MSM. Att mnga reumatiker lider brist p organiskt svavel upptckte man redan p 1930-talet,
d man konstaterade att reumatikers naglar oftast bara innehll en tredjedel s mycket svavel som friska individers naglar.

rrbildningar och brnnskador
MSM har ven en vldigt god effekt p stora rrbildningar, skallade keloider. Genom att smrja in dessa med MSM lst i salva, s kan man mnga gnger f ner dessa i storlek.
rrvvnaden fr genom MSM hjlp med att lsa upp de korsbindningar som uppsttt i rrets kollagenstruktur vid sjlva lkningsprocessen. Huden tergr till att bli slt och mjuk
med MSM. Detta fungerar ven vldigt bra vid sklerodermi, som r en sjukdom dr huden stramar och hrdnar.
Likadant gller med brnnskador som med hjlp av MSM kan regenerera hudpartierna och f fram frisk mindre rrskadad hud.
MSM innehller det organiska svavel som proteinet kollagen behver fr att kunna fungera optimalt.

MSM och Acne
MSM r enligt mnga bedmare ett av de bsta medlen som finns mot Acne. Det finns i litteraturen mngder av beskrivningar av mnniskor som lidit av svrartad Acne,
som snabbt ftt hjlp med MSM. De starka mediciner som sjukvrden har att erbjuda skapar ofta en massa onskade biverkningar, det gr inte MSM. MSM kan bde
drickas och sprayas p huden fr att hjlpa kroppen rensa upp hyn.

MSM och olika hudbesvr
MSM r ett av de tv viktigaste mnen som finns fr att kroppen ska kunna upprtthlla en fullgod kollagensyntes. Det andra mnet r vanligt C-vitamin. Kollagen r
kroppens mest frekommande protein och det anvnds till att bygga bland annat blodkrl, bindvv och hud. Nr vr kropp fr brist p MSM s kan det yttra sig som
torr och hrd hud som dessutom kan drabbas av eksem och i vrre fall av sjlvsprickor. Dessa sjlvsprickor dyker vanligen upp under fotsulor eller i handflatorna.
Huden kan ven bli mycket tunn vilket kan vara mycket besvrligt, i synnerhet om det r under fotsulorna.

Effekten av MSM jmfrt med psykofarmaka
I studier utfda framfrallt i Italien har man konstaterat att tillskott av SAM-e (S-Adenosyl Metionin) har samma eller bttre verkan n medicinering med de moderna
SSRI-preparaten (Selective Serotonin Reuptake Inhibitor) typ Prozac och Zoloft. SAM-e ger resultat snabbare samtidigt som det inte ger ngra uttalade biverkningar.
Eftersom MSM precis som SAM-e r en viktig metyldonator, s verkar MSM indirekt fr att hjrnan ska f sitt nringsbehov uppfyllt fr att kunna producera olika
signalsubstanser typ dopamin, serotonin och acetylkolin. Resultatet r att vi knner oss piggare och mer harmoniska. Det finns en del spnnande bcker som
handlar om just metylationens viktiga roll i kroppen. Hr nedan finner du ngra av dem (precis ovan bilderna p bcker).

Observera dock att d man konstaterat att fr hga doser med SAM-e till personer som lider av bipolr sjukdom (manodepressivitet) kan resultera i att de vergr i
den maniska fasen, s rekommenderas det att om man r bipolr i sin lggning, hller igen med mngden MSM man tar. Mnniskor som r bipolra tenderar att m
bttre och bttre ju mer MSM de tar. Se upp med att inte ta s mycket att det blir svrt att varva ner och sova - och skulle din omgivning mrka att du blivit manisk, r
rekommendationen att trappa ner p dosen med MSM.

MSM och Candida
MSM har vldigt god effekt p de allt vanligare Candidainfektioner som mnniskor drabbas av idag. Dr John Jeffries i USA r en av de frmsta experterna inom omrdet.
Hans frmsta vapen mot Candida r MSM. Vi har en naturlig bakterie i tarmen vid namn acidophilus. Den hjlper oss med ta upp nringen i maten vi ter.
Vi har ven en jstsvamp i tarmen som heter Candida. Candida har som uppgift att se till att tarmen inte svmmar ver av onskade bakterier och den lever av nring
skapad av acidophilus. Nr vi tar antibiotika s dr kroppens alla bakterier - ven acidophilus, med resultat att Candidasvamparna svlter och ger sig ut i kroppen p jakt
efter nring. Nr Candida nr vaginan s resulterar det i svamp i underlivet. Nr tungan fr en vit belggning (torsk) s r det Candida som bosatt sig dr. ven gon och
ron kan drabbas av Candidainfektioner. Nr Candida etablerar sig i blodbanan s drabbas vi av kroniskt trtthetssyndrom eftersom Candidasvamparna ter upp den
nring som blodet i normala fall transporterar till cellerna. Mnga drabbas ocks av hjrndimma - ofrmgan att tnka klart och koncentrera sig. Candida i blodbanan
brukar ocks mrkas genom ett onaturligt godissug - svamparna tycker om socker och fr kroppen att knna ett onaturligt stbegr. Dessutom s utsndrar svampen
toxiner som bidrar till en allmn frgiftningseffekt i kroppen. Detta i kombination med att krtlar och celler inte fr sin nring, vitaminer och mineraler, leder till allergier
mot bla pollen, fdomnen och dofter. Om man gr misstaget att frska behandla symtomen med antibiotika, s frvrras bara situationen. Undvik antibiotika och
behandla med MSM istllet! MSM hjer dessutom PH-vrdet i kroppen vilket leder till att svamparna inte trivs. Kolloidalt silver anses ven det ha en vldigt bra effekt mot Candida.

MSM och hjrt- och krlsjukdomar
Det finns en liten djurbaserad studie i USA dr man konstaterar att frsksdjur (kaniner) som ftt en vldigt kolesterolrik kost, inte utvecklar plackansamling p krlvggarna -
om dom fr MSM samtidigt! Otrolig spnnande och kanske ett stt att undvika framtida hjrtbesvr.
"There is evidence too that MSM may help prevent the narrowing of the arteries that causes heart attack and stroke, two major causes of death. Dr. Jacob's team gave
20 rabbits a high cholesterol diet and added MSM to the diet of 10 of them. In all of the rabbits, serum cholesterol levels went up very high, but the animals given
MSM did not develop any fat in the arteries. They now plan to follow this up with a human study."

Sttet det fungerar p r troligen det att MSM donerar metyl till kroppen. Att vra kroppar har en fullgod metylation leder till att vi har kontroll p homocysteinniverna,
som annars kan stiga och orsaka en degenerering av blodkrlen. Man har i vetenskapliga studier konstaterat att om inte metylationen i kroppen fungerar som den ska,
s drabbas man ganska snabbt av hjrt- och krlsjukdomar. Eftersom MSM ven har en fryngrande och uppmjukande effekt p kollagen och vra blodkrl ju faktiskt r
tillverkade av just kollagen, s medverkar MSM till att frhindra att det uppstr de sm sprickor i blodkrlen som sedan stter igen med kolesterol och sedemera ven
kalkavlagringar. Detta leder till den derfrkalkning som leder till krlkramp och senare kanske en hjrtattack som s mnga drabbas av i samhllet idag.
Man har via mrkning med radioaktiva isotoper pvisat att MSM delvis ombildas till de svavelbrande aminosyrorna metionin, taurin, cystein och cystin. Nu har irlndska
forskare vid Royal College of Surgeons i Dublin pvisat att taurin mjukar upp blodkrlen p rkare. Ls mer om detta i en artikel publicerad i Aftonbladets ntupplaga: Taurin
Det r mnga lkare som hvdar att kolesterol inte r det bakomliggande problemet vad gller hjrt- och krlsjukdomar

MSM och tandhlsa
MSM har en god frmga att f ordning p problem med tandkttsrelaterade besvr i munhlan. I USA finns det till och med tandkrm som innehller MSM.
Har man inte tillgng till speciell MSM-tandkrm, s kan man nd f bra effekt genom att borsta tnderna med lite MSM-pulver. Doppa en fuktad tandborste i pulvret och
massera sedan in det i tandkttet med borsten. MSM-pulvret smlter snabbt in i tandkttet och ger vlbehvligt biologiskt anvndbart svavel till tandkttet. Problem med
bldande tandktt frsvinner i regel snabbt efter bara ngra dagar, och du fr ett friskare tandktt.
MSM kan ven i viss mn fungera som tandblekningsmedel. Om du borstar tnderna med MSM-pulver s kan du f hjlp med att hlla tnderna vita och fina.
Har du problem med knsliga tandhalsar och har besvr med varm och kall fda, d r chansen stor att MSM kan hjlpa dig.
I en nylig studie utfrd i USA, har man konstaterat att tandkttsrelaterade besvr var hela 67 procent mindre i den kontrollgrupp, som frutom vanlig profylaxbehandling
dessutom fick borsta tnderna med en MSM-baserad produkt. Detta jmfrt med den grupp med patienter som bara fick vanlig profylaxbehandling.

MSM, hr och naglar
MSM stdjer produktionen av friskt och levande hr samt starka vackra naglar genom att ge kroppen det biologiskt verksamma svavel som proteinet keratin r s beroende av.
En dubbelblindstudie i USA p hr och naglar konstaterar att 100% av de som ftt MSM, uppvisade kad hrtillvxt. Bara en person som ftt placebo uppvisade kad hrtillvxt.
Dessutom fick 30% av personerna som ftt MSM, en bttre hrkvalitet i form av kad lyster. Ingen av personerna p placebo kunde uppvisa ngon frbttrad hrkvalitet.
En annan dubbelblindstudie visar att de som ftt MSM ftt en kad nageltillvxt samt tjockare och starkare naglar. Bara 10% av dom som ftt placebo kunde uppvisa en
kad nageltillvxt. Ingen av personerna som ftt placebo kunde uppvisa starkare naglar.
The Effectiveness of the Use of Oral msm (Methylsulfonylmethane) Supplementation on Hair & Nail Health. By Ronald M. Lawrence, M.D.

MSM och idrottsrelaterade skador
MSM har ett berttigande i vrden av och frebyggandet av idrottsrelaterade skador. Sdana skador lker vanligtvis snabbare och mer effektivt med std av MSM.
Detta gller svl operationsrelaterade sr som stukningar, bristningar och strckningar. Smskador ssom t ex benhinneinflammationer har inte heller lika ltt
att uppst om man frebyggande tar MSM.
I en dubbelblindstudie utfrd i USA konstaterar man att idrottsrelaterade skador hade en strre lkningsfrmga (58.3%) jmfrt med placebo (33.3%).
Dessutom s hade de patienter som fick MSM 40% frre terbesk under lkningsperioden.MSM (Methylsulfonylmethane) IN THE TREATMENT OF ACUTE ATHLETIC INJURIES
By Ronald M. Lawrence, M.D., Ph.D.Daniel Sanchez, D.C., C.C.S.P.Mark Grosman, D.C.Mark Grosman, D.C. 3/12/01

MSM och trning
MSM har vldigt bra reglerande och skadefrebyggande egenskaper i idrottssammanhang. Kroppen drabbas inte av mjlksyranhopning i samma grad som innan.
Det innebr att man kan trna lngre och hrdare, samt att man inte fr trningsvrk p samma stt som utan tillskott av MSM. Detta utnyttjas av mnga av
vrldens toppidrottare!

MSM och snarkning
En studie vid Oregon Health Sciences University visade att MSM i en 16% lsning i vatten gav en signifikant reducering av snarkandet hos hela 80% av de 35 personer
som deltog i studien. Man sprayar lsningen i nsan och svalget strax innan snggendet. Hr finns lite mer detaljer runt det hela:
"Research at Oregon Health Sciences University on 35 subjects suffering from chronic snoring has shown that MSM as a 16% water solution administered to each nostril
15 minutes before sleep provided significant reduction in 80% of the subjects after one to four days of use. As a control, in eight of the patients showing relief with MSM,
saline solution was substituted for MSM without their knowledge. Seven of eight patients resumed loud snoring. The change occurred within 24 hours of the substitution.
After the MSM treatment was restored these eight again showed a significant reduction of snoring. After 90 days of treatment none of the subjects reported any toxic reactions".

MSM tillsammans med mediciner
MSM pverkar inte ngon annan medicinering (det finns inga registrerade kontraindikationer). Dock kan MSM pverka blodets koaguleringsfrmga lite grand, ungefr
som Magnecyl, Vitamin E, Ginko Biloba och Omega-3 fettsyror gr. MSM frekommer naturligt i ktt, grnsaker, fisk, fgel, gg och mejeriprodukter, men har tyvrr den
egenskapen att det snabbt frstrs vid upphettning eller torkning. Vanlig komjlk innehller faktiskt nda upp till 6 mg per liter, men eftersom vi pastriserar alla mejeriprodukter -
och att den MSM som frekommer i kosten inte tl upphettning, s frstrs mycket MSM i processen. Raffinerad MSM i pulverform r dock inte vrmeknslig. MSM-pulver tl faktiskt
att hettas upp till kokpunkten utan att frstras.
Det r mnga nringsmnen som pverkas negativt av upphettning. Det livsviktiga vitaminet folsyra r ett exempel. Vid upphettning av grnsaker frstrs s mycket som
98% av folsyran.
Nr man tar ett "lkemedel" som tex ett antiinflammatoriskt eller smrtnedsttande medel, s fr man inte hjlp med att reparera skadan utan man bedvar och skyler
ver skadan istllet. Det r ocks s illa att de vanliga lkemedlen har visat sig kunna ge upphov till mnga av de besvr, typ reumatiska problem som mnga drabbas av.
De r ocks en av de frmsta orsakerna till magproblem och bldande magsr. Vanliga smrtstillande och antiinflammatoriska mediciner verkar genom att de hmmar
kroppens produktion av prostaglandiner. Problemet r att det finns dliga prostaglandiner och det finns bra prostaglandiner. De dliga r de som upptrder vid inflammation
och smrta i leder. De bra har som funktion att skapa en skyddande hinna i magscken. De lkemedel som vra doktorer ordinerar oss kan inte skilja mellan bra och dliga
prostaglandiner, med resultat att vi fr hjlp med inflammationen, men magscken blir av med sitt skydd mot den saltsyra som bildas och behvs fr smltning av vr fda.
Resultatet blir svidande mage (magkatarr) och i vrsta fall bldande magsr. Nr du tar MSM ska du naturligtvis frska hlla igen med bruket av sdana smrtstillande och
antiinflammatoriska medel eftersom de, frutom biverkningarna, pverkar hur pass snabbt och bra resultat du fr av MSM. Det kan vara kmpigt de frsta veckorna innan MSM
har brjat verka, men hll ut! Lt kroppen f jobba sig frisk igen, med rtt frutsttningar kan den det!

MSM stoppar nedbrytningen av brosk i kroppen
I en studie gjord i USA, konstaterar man att MSM faktiskt har frmgan att stoppa den nedbrytning av brosk som bde mnniskor och djur drabbas av vid olika sjukdomstillstnd.
Det organiska svavel som MSM innehller, tas upp av kroppen och ger kroppen det den behver fr att kunna skta underhll och reparation av brosk i leder.
MSM kan faktiskt erstta glukosamin, d MSM ger kroppen det svavel som den behver fr att sjlv producera sitt eget glukosaminsulfat. Mnga forskare tror att de positiva
effekter av glukosamin hrrr frn det faktum att de flesta glukosaminprodukter tillverkas av glukosaminsulfat, dvs ett mne som innehller biologiskt tillgngligt svavel.
Nu nr lkemedelsverket frbjudit frsljning av glukosaminpreparat (kosttillskott) till mnniskor s kan det vara bra att veta att man kan vxla ver till MSM med
oftast bibehllet resultat. Det r till och med som s att MSM r en substans med bredare verkan som r knt fr att kunna ge hjlp med allergier, astma och magproblem, bara
fr att nmna ngra omrden.
Fotnot: Detta r bara information om MSM i allmnhet. Alla referenser till "MSM" gller mnet generellt och bygger p de samlade erfarenheter som anvndare vrlden
ver har av mnet. Det har skrivits mnga bcker om MSM ocks, tyvrr inget p svenska, n.

D rdande lagstiftning frhindrar ngon att knyta produkter till dessa uttalande s grs inte heller det.
Alla pstenden r bara frmedlade precis som de frekommer i litteraturen. Detta innebr att du som lsare kan f samma information genom att lsa en bok i mnet.
D MSM bara r ett kosttillskott kan man ej gra ngra medicinska ansprk p produktens verkan. Vi pstr allts inget om produkten, vi bara frmedlar vad som redan finns
att lsa om produkten via andra kanaler!
D produkten MSM ej kan patenteras, s kan man fljaktligen inte gra de stora investeringar i form av de utfrliga medicinska dubbelblindtester som krvs fr att kunna pst
att produkten har ngon som helst verkan. Detta r det stora dilemma som de enkla, bra lsningarna ofta stlls infr.
Det r drfr som vrlden r full av patenterade lkemedel i form av onaturliga molekyler som ofta bara skapar obalans i kroppen. Lkemedelsbolagen har i vanlig ordning
avsttt frn att utveckla lkemedel som bygger p MSM, eftersom man inte fr den ensamrtt p marknaden som man r van vid med de patenterbara lkemedlen.
Kom ihg att mnga sjukdomssymptom beror p en brist som br rttas till genom att man ger kroppen det mne som det rder brist p, inte genom att inta frmmande molekyler
i form av olika lkemedel som ofta skapar den ena biverkningen efter den andra. Ge kroppen det den saknar, s har den frmgan att reparera sig sjlv!

Lsa mer...
Hitta mer om MSM p Internet: brja titta p
http://www.msm.com
Hr finns en intressant artikel i en nringsrelaterad tidning "Nutrition Reporter" som handlar om MSM:
Fortstt sen att leta via en bra skmotor typ google p
http://www.google.com - skriv in "MSM" eller MethylSulfonylMethane p engelska, respektive MetylSulfonylMetan p svenska,
s hittar du mycket intressant att lsa!
Det finns en del bra bcker skrivna ocks. Titta p
http://www.bokus.se och bestll hem! Boken "The Miracle of MSM", den kan verkligen rekommenderas!

Andra bra och informativa bcker r tex
"MSM - The Natural Pain Relief Remedy"
Finns p Bokus.se. En vldigt intressant bok p 210 sidor.

"The MSM Miracle"
Finns p Bokus.se. Ett bra sammanfattande hfte om 48 sidor av Earl Mindell. Ger en bra verblick av MSM.

"The Power of MSM".Finns p Bokus.se. En mer omfattande beskrivning av MSM p 130 sidor av samma frfattare som hftet "The MSM Miracle". Kper du denna bok
behver du inte kpa hftet, d det bygger i princip p samma bitar.

power-msm

miracle-msm-smallmsm-miracle





 

 

 

 

 

 

 

 


MSM - Lika viktigt fr vra vnner i naturen

Pegamos MSM kan med frdel anvndas av de flesta djur. De strsta och mest vanliga anvndarna r hstar och hundar, men ven andra djur som t ex kor kan dra nytta av mnet.
MSM ger kroppen tillskott av metyl och organiskt bundet svavel.
Pegamos MSM finns att kpa i flera frpackningsstorlekar. Produkten innehller rent MSM-pulver som blandas direkt i djurets mat eller vatten. Du kan ven blanda det i en salva o
ch applicera p kroppen. Du kan ocks gra en spray utav en del MSM-pulver blandat med sex delar vatten.
Ett kilo rcker ca en och en halv mnad till en hst. Pegamos MSM innehller 100% ren MSM.

MSM r klassat som ett fodertillskott hos jordbruksverket.
Vi pstr inte att produkten har ngra andra egenskaper n att det r ett fodertillskott.
Med hnvisning till yttrandefriheten kan vi dock frmedla information om andras erfarenheter bde vad gller den forskning som bedrivits kring mnet, samt de personliga
erfarenheter som anvndare vrlden ver gjort av mnet. Vi gr dock inga sdana kopplingar till vr produkt Pegamos MSM. Genom att studera mnet kan du sjlv bilda dig en
uppfattning om hur mnet fungerar.
D den svenska lagstiftningen frhindrar oss att sga ngot annat n att MSM r ett fodertillskott, s gr vi inte det. Dremot s frmedlar vi nedan, under beropande
av yttrandefrihetslagen, information om erfarenheter och studier av MSM frn vrldens alla hrn. Detta r allts generell information som inte r knuten till vra produkter.

MSM, GER DIN HST ELLER HUND KRAFT OCH RTT FRUTSTTNINGAR ATT KUNNA TRNA OCH PRESTERA BTTRE!
MSM - MetylSulfonylMetan, r ett naturligt svavelbaserat mne. Organiskt svavel r en viktig byggsten i kroppens produktion av aminosyror, proteiner, enzymer, hormoner och
immunoglobulin. Organiskt svavel r ngot som finns i varenda cell i vra kroppar. Faktum r att det r kroppens ttonde mest frekommande mne, i vikt rknat - och det r
en viktig bestndsdel i proteinen kollagen och keratin som bygger upp bla brosk, senor, hjrna, bindvv, muskler, skelett, pls och hovar. Organiskt svavel r med andra ord
en av de viktigaste komponenterna fr en frisk och vlfungerande kropp. Fr inte kroppen tillgng till svavel i den omfattning den behver, s kan bristsymptom uppst.
Genom att komplettera kosten med MSM, s fyller du p hstens svavelfrrd och du fr en piggare och mer vlmende djur. MSM r ett naturligt frekommande mne ute i naturen.
Det finns i bla mjlk och grs. Tyvrr s frstrs det vid torkning och upphettning. Man rknar med att en hst som gr p grnbete fr i sig ca 1-2 gram MSM om dagen.
Fr hsten ensilage dremot, fr den i sig vldigt lite MSM - eftersom mnet frstrs vid torkningsprocessen. Nr hsten fr tillskott av MSM s kan kroppen reparera sig sjlv
och den vgen hlla sig friskare. Hsten fr dessutom en frbttrad cirkulations- och syreupptagningsfrmga. Det leder i sin tur till att mjlksyratrskeln frskjuts avsevrt.

Mnga sjukdomssymptom och drmed givna diagnoser kan t.ex. ven bero p allvarliga mineralbrister hos dggdjuret beroende p undermlig kost, dlig
upptagningsfrmga i tarmsystemet. Hr r en lista p olika symtom som hst och hundgare vrlden ver, upptckt bero p brister i tillgng fr djuret av svavel och/eller metyl
:
Muskelvrk.
Reumatiska problem.
Allergier. Pollenallergi samt olika fdomnesallergier.
Astma
Lungscksinflammation och andra problem med lungorna.
Ryggvrk.
Dlig srlkning.
Nedsatt immunfrsvar.
Parasitsjukdomar. 
Hovproblem. Hovfrlamning, fng, hovrta, spatt och hovledsinflammation.
Spruckna hovar. 
Magproblem. Matsmltningsproblem och magsr. Frstoppning och diarrer.
Dlig terhmtar trning.

D MSM faktiskt har frmgan att trnga genom det versta hudlagret, s kan man blanda MSM i en salva och applicera p plsen.

Studie visar att hstar som fr MSM blir uthlligare och mr bttre
I en studie utfrd av den vlknde veterinren Ronald D. Riegel, konstaterar man att den grupp av hstar som dagligen ftt 20 gram MSM i kosten, allihop snkt sina
trningstider p bana med i snitt 2,6 sekunder. Hstarna blir mer trningsbengna och terhmtar sig snabbare efter trningen. Hstarna hjer sin mjlksyratrskel
markant vilket leder till att de fr en helt annan uthllighet p banan. Egenskaper som dessa har lett till att mnga av de stora stallen inom trav- och galoppsporten
ftt upp gonen fr mnet och med gott resultat ger sina hstar MSM som tillskott.

Doseringsanvisning fr hstar:
Se inte doseringsanvisningen som ngot du mste flja blint. Du kan mycket vl experimentera sjlv. Ju hgre dos desto snabbare resultat brukar man f. MSM r ett av
naturens ogiftigaste mnen och man har konstaterat att det r lika ogiftigt som vatten. Man mste komma upp i doser om flera kilo per dag, innan en hst skulle brja
m dligt av dosen. Frsta tio dagarna ger du hsten 40 gram per dag, sedan 20 gram om dagen fortsttningsvis. En ponny som r mindre, ger man en ngot mindre dos.
Berkna ungefr 30 gram under de frsta tio dagarna, sedan 15 gram om dagen.
MSM r ett mycket vldokumenterat mne. MSM har studerats noggrant under ca tjugo rs tid. Det r ett i kosten och i kroppen frekommande mne, som bde mnniskor
och djur mr bra av att f som kosttillskott.

MSM fr hundar och katter:
Hundar och katter fr mnga gnger problem med rrelseapparaten. Genom att f tillskott av biologiskt anvndbart svavel i form av MSM, s kan djurens kroppar i hgre
grad n tidigare utfra underhll och reparation av kroppen. Gamla orkeslsa hundar och katter som uppvisar tydliga symtom p frslitningar blir p kort tid piggare och mer rrliga.
Dosering: En hund eller katt som vger mindre n tio kilo, rekommenderas ta 250-500 mg MSM per dag. Om djuret vger mellan tio till tjugo kilo, s rekommenderas
500-750 mg MSM per dag. En hund som vger tjugo till trettio kilo ska ha 750-1250 mg. Vger hunden trettio till fyrtio kilo s rekommenderas 1250-2000 mg MSM per dag.
En hund som vger mer n fyrtio kilo ska ha 2500-3000 mg MSM per dag. 1000 mg motsvarar ett gram vilket motsvarar ett kryddmtt ungefr.

Kor har problem med klvarna
Svenska kor har problem med klvarna. I en ny studie av 5000 vstsvenska kor hade 72 procent ngon form av skador p klvarna. De skador vi ser orsakas ofta av att
korna str i en dlig milj. D ser man oftast eksem eller man ser klvrta, det vill sga bortfall av klvhhorn, eller att de pverkas av fng, en inflammation av lderhuden
inne i klvkapseln. MSM tillfr kroppen det biologiskt aktiva svavel som behvs fr att klvarna ska kunna byggas om i tillrcklig omfattning fr att undvika dessa besvr.

MSM, naturlig nring - ingen medicin
Kom ihg att MSM bara r ett kosttillskott och allts inte r ngon medicin. MSM pverkar inte annan medicinering, det finns inga knda kontraindikationer.

Eftersom vi har ett antal produkter dr vi valt anvnda den fantastiska oljan frn EMU-strutsen fljer nu en lite introduktion fr dig betrffande denna animaliska
olja med s fantastiska egenskaper.

Vad r det fr speciellt med emuolja?
Emuolja r en animalisk olja som kommer frn emun - en australiensisk slkting till den afrikanska strutsen. Den finns i vilt tillstnd endast i Australien, men fds
numera upp runt om i vrlden fr det rda, kolesterolfattiga kttets och de starka, vackra skinnens skull.
I tusentals r har emun varit oumbrlig fr Australiens urbefolkning. Emun gav dem ktt, lder och en undergrande olja. Man har funnit 40000 r gamla grottristningar
dr emun funnits med som en symbol fr liv och vlfrd.
Det finns uppgifter om att emun r ett av vrldens ldsta landdjur. Det lr ha funnits hr fr 80 miljoner r sedan. Om dessa uppgifter stmmer har den levt samtidigt
med dinosaurierna som dog ut fr c:a 64 miljoner r sedan. Oavsett om uppgifterna stmmer eller ej, knner vi som dagligen har kontakt med emuer, att det r en mycket
speciell sorts fgel. De r ofta mycket aggressiva - inte mot mnniskor men mot andra emuer av samma kn - speciellt under parningstiden.
Detta kan, om man inte skiljer djuren t, resultera i skador. Det intressanta r emellertid hur otroligt snabbt dessa skador lker.
I Australien och USA, dr emuoljan de senaste rtiondena rnt stor uppmrksamhet, hvdar man att den har en mngd terapeutiska egenskaper.
Dr bedrivs det forskning och grs kliniska tester for att frska utrna vad det r som ger emuoljan dessa unika egenskaper. En del forskare anser att det ar
ngon sterol eller likartat mne som bland annat gr emuoljan inflammationshmmande. Andra forskare tror att det beror p emuoljans speciella fettsyresammansttning.

Att det inte bara beror p att emuoljan innehller enkel- och fleromttade fettsyror har man visat genom frsk dr man dels anvnt emuolja som visade sig vara
antiinflammatoriskt jmfrt med kycklingfett (som ocks innehller enkel- och fleromttade fetter). Kycklingfettet gav ingen reaktion alls.
Ngra av emuoljans frdelar ligger i dess pfallande likhet med de naturliga fetter som finns i vr hud. (Enligt en rapport av Dr. Leigh Hopkins AEA News 1997).
Detta hudens oljeskikt benmns ofta som "sebum" och bestr till stor del av fettsyretriglycerider.
Mjligheten fr oljor att trnga genom huden beror till stor del p storleken p molekylerna. Eftersom medelstorleken p emuoljans molekyler mycket liknar de som
finns i mnskligt sebum, trnger emuoljan genom de versta cell-lagren och transporterar triglycerider till receptorer p cellvggarna i de djupare liggande hudlagren.

Korrekt behandlad emuolja bestr till strsta delen av enkelomttade fettsyror och dessutom c:a 20% fleromttade fettsyror. Den r fullstndigt fri frn fosfatider.
Mnsklig hud r fosfatfattig och "skyddar sig" mot allt som innehller fosfor. Forskare tror att just avsaknaden av fosfor i emuoljan gr att den penetrerar mnsklig hud s ltt.
En studie gjord vid Bostons universitet (Dermatology Department Dr. M Holliek, M.D. Ph.D 1995) visade att emuolja kade hudens tillvxt och kade hudtjockleken
hos mss som behandlades med emuolja, jmfrt med en kontrollgrupp som behandlades med majsolja. Man noterade ven en kad tillvxt av hrsckarna
hos de djur som behandlades med emuolja.
Senare tester p ldre mnniskor (Dr. P. Pugliese, M.D., Pennsylvania 1997) visade att hudtjockleken kade ven p mnsklig hud.
Exakt vad det r som ger emuoljan dess unika egenskaper vet man allts inte skert. Det vi knner till r, bortsett frn vra egna erfarenheter,
alla de vittnesml frn njda anvndare av emuoljeprodukter som vi ftt oss tillhanda under rens lopp.